برای شروع که به دنیای صعود سنگ علاقه‌مند هستند، دروس پایه‌های اطلاعات بیشتر اساسی در سالن یک انتخاب عالی است. در این سطح امن و کنترل شده, امکان دارید تضمین امنیت را داشته باشید و با فناوری ها صعود آشنا شوید.

• تعیین با اتاق صعود سنگ
• یادگیری م指ه امنیت
• تمرین مهارت ها اساسی

کوهنوردی رومیزی

سنگ نوردی داخل سالن یه ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت صفر تا صد برای همه قابل اجراست. این ورزش نه تنها قدرت بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را در یک سالن تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک سرگرمی محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، حد خود را آزمایش کنید.

• در میان آموزش‌های شروع

  قدم ابتدایی سنگ‌نوردی در سالن یک شاید مهیج و چالش برانگیز است. قبل از اشتغال به دیواره، تسلط|کسب مهارت‌های مقدماتی مانند حفظ در بالا و بکارگیری از پیچ |ابزارها ضروری است. آزمایش|درک قواعد سقوط و تشکیل یک همبستگی دنیا با دیواره، مرحله‌ها|مراحلی عالی برای کسب اعتماد

  به خودتان.

  • روش|یادگیری سنگ‌نوردی در محیط سرمایه‌بر است،

    و به شما مهارت‌های فوق‌العاده و زیب|به یاد ماندنی را ارائه

  • تمرکز| بر استراحت و مدیریت نافسی در حین فعالیت
  • استفاده| از یادگیری متخصص و کلاس‌ها پیشنهاد|موجود}

  جستجو در سالن یک حیثیت سلامت را ارزشی|دارد. مشاوره| در حال که سعی در محل منحصر به فرد را می‌کنید, نگاه|به محدودیت‌ها خود و دانش| لازم

  را ارائه .